"> Αύγουστος 2019 - Αναστασία Βαρσαμοπούλου

Λευκή σελίδα

Στέκομαι στο σταυροδρόμι στο μονοπάτι το χορταριασμένο από τους καιρούς μπρος στους θάμνους του καλοκαιριού γεμίζοντας ίσκιους και φως εκεί στο λόφο πάνω που φτάνει το μονοπάτι ετούτο λες κι είναι  αχτίδα και πετάγεται ως τον ήλιο Μπρος μου το θεατό και το αθέατο κρυμμένα φανερώνουν  μέσα μου την αγαπημένη μορφή κι ανέμους σηκώνουν μες Διαβάστε περισσότερα για Λευκή σελίδα[…]

Η αόρατη Θύελλα του Νευρωτικού Νου

Μερικοί άνθρωποι βλέπουν απειλές ακόμα και όταν δεν υπάρχουν. Παραδόξως, αυτό μπορεί να τους κάνει πιο δημιουργικούς! Το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του, ο Ισαάκ Νεύτων φαινόταν σαν να ήταν στα πρόθυρα μιας νευρικής κατάρρευσης. Το 1693, η κατάρρευση τελικά έφτασε: Αφού δεν κοιμόταν για πέντε ημέρες κατ ‘ευθείαν, ο Newton έστειλε επιστολές κατηγορώντας τους Διαβάστε περισσότερα για Η αόρατη Θύελλα του Νευρωτικού Νου[…]

Ενσυναίσθηση… ο δρόμος του ΕΓΩ στη συνάντηση με το ΕΜΕΙΣ

Οι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά πλάσματα, ζούμε σε σύνθετα κοινωνικά περιβάλλοντα και ξοδεύουμε μεγάλο μέρος της ζωής μας αλληλεπιδρώντας σκεπτόμενοι τους άλλους. Κατά τη διάρκεια αυτών των κοινωνικών αλληλεπιδράσεων, ένα κρίσιμο πρώτο βήμα είναι να αντιληφθούμε τα  γεγονότα που συμβαίνουν και έχουν αντίκτυπο στους άλλους. Το κλειδί σε αυτή την κατανόηση λέγεται Επικοινωνία, και είναι ένας Διαβάστε περισσότερα για Ενσυναίσθηση… ο δρόμος του ΕΓΩ στη συνάντηση με το ΕΜΕΙΣ[…]

Πρόγραμμα Ψυχοθεραπείας (κλικ στη μπάρα) επίσης επισκεφτείτε τη στήλη τα Νέα μας για να πληροφορηθείτε για όλα τα προγράμματα

  To πρόγραμμα της ψυχοθεραπείας στοχεύει  σε μια σειρά θεραπευτικών συναντήσεων  που μπορούν να βοηθήσουν στα  προβλήματα ψυχικής υγείας, στις συναισθηματικές προκλήσεις και σε κάποιες ψυχιατρικές διαταραχές. Επιδιώκει να δώσει τη δυνατότητα στους  πελάτες να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους και τι τους κάνει να μην αισθάνονται θετικοί, αλλά ανήσυχοι ή καταθλιπτικοί. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να τους Διαβάστε περισσότερα για Πρόγραμμα Ψυχοθεραπείας (κλικ στη μπάρα) επίσης επισκεφτείτε τη στήλη τα Νέα μας για να πληροφορηθείτε για όλα τα προγράμματα[…]

Έχε το νου σου στα «φυσικά» σημάδια του άγχους

Το άγχος και το στρες μοιράζονται πολλά από τα ίδια ψυχικά και σωματικά συμπτώματα, καθιστώντας δύσκολη την ανίχνευση των διαφορών μεταξύ τους. Από μια  εξωτερική ματιά, και τα δύο μπορούν να οδηγήσουν στα ίδια  φαινόμενα. Με λίγα λόγια, το στρες είναι η αντίδραση του σώματός που ενεργοποιείται από  μια κατάσταση ή απογοητευτική σκέψη, είναι γενικά Διαβάστε περισσότερα για Έχε το νου σου στα «φυσικά» σημάδια του άγχους[…]