"> Μάρτιος 2018 - Αναστασία Βαρσαμοπούλου

Σεξουαλικότητα VS Ενσυναίσθηση

  Τι είναι η ενσυναίσθηση; Η ενσυναίσθηση είναι  μια πολυσύνθετη διαδικασία και είναι ο δείκτης της συναισθηματικής νοημοσύνης που χαρακτηρίζει το άτομο, όπως  έχω αναφέρει  σε προηγούμενο άρθρο μου. Αφορά την προσπάθεια ενός ατόμου να κατανοήσει στο μέγιστο δυνατό βαθμό την εμπειρία ενός άλλου, είτε πρόκειται για συμπεριφορά, είτε για συναίσθημα, είτε για διανοητική κατάσταση, Διαβάστε περισσότερα για Σεξουαλικότητα VS Ενσυναίσθηση[…]

Ενσυναίσθηση: γιατί να ενδιαφερθώ για τον άλλο;

Τι είναι η ενσυναίσθηση; Ίσως να φοβίζει λίγο η λέξη Ενσυναίσθηση. Ακούγεται περίπλοκη ως έννοια, μπορεί και λίγο να σε μπερδεύει. Γνωρίζεις  τι πραγματικά σημαίνει; Στην αγγλική γλώσσα θα την συναντήσουμε με τον όρο empathy. Στα ελληνικά η ακριβής μετάφρασή της έρχεται σε σύγκρουση με την λέξη εμπάθεια, που σημαίνει το σφοδρό πάθος, ακόμη και Διαβάστε περισσότερα για Ενσυναίσθηση: γιατί να ενδιαφερθώ για τον άλλο;[…]

Φόβος ή φοβίες; Πως μπορούν να γίνουν από εχθροί σύμμαχοί μας;

  Ο φόβος είναι ένα από τα βασικά συναισθήματα του ανθρώπου. Επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητά μας και καθορίζει την εξέλιξή μας, μειώνοντας την ικανοποίηση, την αυτοεκτίμηση και τη διάθεσή μας για ζωή. Υπάρχει άραγε κάποιος τρόπος να αντιμετωπίσουμε τον φόβο; Ποιες καταστάσεις τον εντείνουν; Ποια η διαφορά ανάμεσα στον φόβο και στις φοβίες; Υπάρχουν τεχνικές Διαβάστε περισσότερα για Φόβος ή φοβίες; Πως μπορούν να γίνουν από εχθροί σύμμαχοί μας;[…]