Φόβος ή φοβίες; Πως μπορούν να γίνουν από εχθροί σύμμαχοί μας;

 

Ο φόβος είναι έν5454974317_4b066aeebf_bα από τα βασικά συναισθήματα του ανθρώπου. Επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητά μας και καθορίζει την εξέλιξή μας, μειώνοντας την ικανοποίηση, την αυτοεκτίμηση και τη διάθεσή μας για ζωή.

Υπάρχει άραγε κάποιος τρόπος να αντιμετωπίσουμε τον φόβο; Ποιες καταστάσεις τον εντείνουν;

Ποια η διαφορά ανάμεσα στον φόβο και στις φοβίες; Υπάρχουν τεχνικές διαχείρισής τους;

Πώς εντέλει οι επώδυνες αυτές καταστάσεις μπορούν να γίνουν σύμμαχοί μας στη ζωή;

Παρουσιάζει η Αναστασία Βαρσαμοπούλου
Ψυχολόγος MSc, Θεραπεύτρια Gestalt, Εικαστική Θεραπεύτρια

Πέμπτη 8 Μαρτίου 2018, ώρα 8 μ.μ.
Βιβλιοπωλείο ΑΡΧΕΤΥΠΟ
Χρυσοστόμου Σμύρνης 8, Θεσσαλονίκη (τηλ. 2310 429200)
Είσοδος ελεύθερη